ごはん日記
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朝はゆうつ

朝早く起きてしまいました
最近は眠りが浅くて早く起きてしまいます
睡眠障害なのかも知れません
薬を増やしてもらって少しは落ち着いているみたいです
でも、朝は心が辛いです
日が出ると少しは元気になるかな

by ごはん 25/06/11 05:14
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病院へ来ました

前に娘が受診した病院へ自分から来ました
診断書が欲しくて来たようなんですが、前に来たのが2年前だから
そんな簡単に診断書を書いてもらえるものか、わかりませんね
社会はそんなに簡単に物事が進むわけ無いのに思い通りにしたいみたいです
声は大きいですね
先生と喧嘩しない事を願っています

by ごはん 25/06/10 10:00
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娘が病院へ行くと言う

早朝に電話で今日病院へ行くと言ってきました
前に行ったのは2年前です
保険も切れてしまって、お金もなくて
私に持って来いと言っていました
そして病院で診断書を書いてもらうんだと言っていました
そんな簡単に書いてもらえないと思うけどなあ
それでも、病院へ行くんだから良いとするかな
私も朝一番で病院へ行って様子を見なくちゃ

by ごはん 25/06/10 05:59
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普通が幸せ

ネットで色々と幸せな動画を見ていたら段々と空しくなってきました
普通に笑顔で過ごす動画ですが、今の私には普通が辛いです
何事も無い毎日が幸せだとつくづく思います
何も不安もない毎日はなんて幸せなんだろうと今になって思います
今日もなんかモヤモヤしながら過ごすのかなあ

by ごはん 25/06/09 06:33
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少し元気になった

朝はとても調子が悪くて寝てられなかった
夜中に何度も起きてしまった
朝になりご飯を食べてからモスバーガーにお茶しに行きました
そこで少し気分転換ができました
そして仕事までの時間があったのでドライブしながら
ショッピングモールに来てスタバでコーヒーを飲んでいます
眠いけど心のモヤモヤは少し収まりました
なんかしていないと落ち込んできますね

by ごはん 25/06/08 12:28
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恩師に会いたいなあ

もう亡くなってしまいましたが、中学校時代の恩師に会いたいです
私が仲良くなった最高の恩師です
何年か前に亡くなりましたが、それまでずーっと仲良くお付き合いさせていただきました
色々な話が出来て尊敬出来る先生です
今の私の苦しさも聞いてくれるだろうなあと思いました

by ごはん 25/06/08 08:25
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愛情なのか憎しみなのか

今朝になっても心のモヤモヤは晴れません
これは娘に対しての愛情からなのか、それとも
裏切られたための憎しみなのかわかりません
だけど、段々と心が離れていく感じがします
心の病って凄いです
化け物が街を歩いているんです
みんなに迷惑をかけているのに捕まえることが出来ない
はーあとため息がでます

by ごはん 25/06/08 06:52
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なんかね

今朝は心がよどんでいます
死にたいと思う気持ちが私を包み込んでいます
ヤバイと思う気持ちも薄れているようです
心のどこかで死場所を探している感じです
先の将来に希望が無くなった感じです
やり残した事は無いです
残された人達には迷惑をかけるでしょうね
申し訳ない
ごめんなさい

毎日、気持ちが上がったり下がったり凄いです
どうなるのかわかりませんが、なんとかなるでしょう

by ごはん 25/06/07 07:28
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薬が増えました

心療内科を受診したら薬が増えました
心は折れてしまったようです
静かにしていれば良いのかもしれませんが
なんだかソワソワしています
今まで人のお世話をして生きてきたけど
自分のお世話は出来ないものですね

by ごはん 25/06/06 11:30
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消えて無くなりたい

今日は一番調子の悪い日です
悲しいし、寂しいし、虚しいです
一応、いまいつもの心療内科に来て受付をまっています
いっぱい思い荷物を背負ってしまって動けない状態です
逃げ出したい気分です
医者に相談してみます

by ごはん 25/06/06 08:36
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