ごはん日記
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薬が増えたら体調が悪い

このところ体調が悪くて薬が増えたのですが、増えたら
体調が悪くなっている感じです
身体はだるいし、眠いし足が痛くて起き上がるのも大変です
じーっとしていたいけど、なんかしたくなります
いまも朝一番でスタバでボーッとしています
身体が重たいのがなんとかなればなあ

by ごはん 26/03/03 07:46
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落ち着いてきました

先日、心療内科でたっぷりと薬をもらったので
昨日あたりから心は落ち着いてきました
カリカリしたりはしなくなりました
何十年かぶりの躁状態なのでソワソワで騒いでしまいました
でも、騒いだから周りが気を使い私の重荷が少し減りました
子供のお世話が少なくなったのは大変嬉しいです
今週は保健所の人が相談に乗ってくれるので楽しみです

by ごはん 26/03/01 07:35
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病院へ行ってきました

今日は調子が悪いので、心療内科に行ってきました
私はいつも以上にペラペラとおしゃべりしたので
躁状態と思われて、薬はふえました
これで、落ち着けば良いと思っています

by ごはん 26/02/24 13:14
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みんな失うのかな

この病は、なかなか普通の人には理解されないから、段々と人が離れていく感じがします
それもしょうがないと思っています
自分が経験したことがないことは理解に苦しみますね
これも神様が決めた道なんでしょうね

by ごはん 26/02/21 07:39
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今日のごはんさん

今朝は何も感じないで起きましたが、涙が出てしょうがなかったです
腹を立てていることはありませんが、寂しさもないです
頭の中が空っぽですね
考えてるためのエネルギーがまったくありません
食べることにはまめなのに、それさえもどうでも良いと思ってしまいます
まあ、病だからしょうがないですね

by ごはん 26/02/19 14:22
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調子が悪いので

今日、心の調子が悪いので心療内科に行ってきました
どうも、うつ状態と躁状態を行ったり来たりしているみたいです
ひとりで寂しく涙を流す時があるし
誰かと関わったら気に入らないことがあると機嫌がわるくなります
言葉がきつくなりますね
普段は大声を出さないのに今は強い語気で話す時があります
なので、家族にはあまり近づかないように伝えました
薬も増えたので少し変わるかな・・・

by ごはん 26/02/17 13:06
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リハビリを頑張ています

整形外科で教えてもらったリハビリ運動を頑張っています
でも、ちょっと辛いので少な目で頑張っています
毎日していたら筋肉つくみたいです
楽しみだなあ

by ごはん 26/02/09 18:17
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整形外科に行きました

脊柱管狭窄症なのでリハビリで毎週2度行くのですが
月に一度は先生の診察を受けます
行くたびに毎日やる運動を指導されて色々としなくてはいけないのですが
根性が無いので続かないのです
それでも少し頑張ると効果が少し出ます
わかっているけど、辛いので少々しか出来ません
だけど昨日は色々としみじみ言われて頑張ることにします
今朝から頑張っているけど、痛いし辛いし大変です
でも頑張ろうっと

by ごはん 26/02/07 13:49
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今日はカットの日

今日は中学の時の友達と私たちの友達の美容師のところで
2か月ごとにカットに行きます
私の髪の毛はもう40年もこの友達にカットしてもらっています
どこの店に行ってもついて行ってカットしてもらっています

そのカットが終わったら中学時代の友達と夕食を食べに行って
くだらないことをベチャベチャはなして心を軽くして別れます
それが最近の一番の楽しみです
夕方まで時間あるなあ

by ごはん 26/02/04 09:17
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昨日の心療内科

昨日行きつけの心療内科に行って診察を受けたら
うつ状態から躁状態になっている見たいと言われました
去年の暮から体調が悪くて日に日に元気がなくなりました
だけど食欲だけは日に日に増えました
体重も増えていきました
これは躁病の始まりだったのかもしれませんね

by ごはん 26/01/29 10:49
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